Odkazovač
Počet zobrazených príspevkov:
       

Dátum: 08.4.2020 - 08:11:54
Nick: Fero

Posledná reakcia k ob. Dnešná.
Trénera nikto nespochybňuje, pretože aj môj tréner mi hovoril, že plán nie je dogma a že nikdy nemám na odkazovači reagovať na vyjadrenia člena menom ob . Veď vieš sám, že my si toho pamätáme viac, iba presnosť už niekedy chýba.


Dátum: 07.4.2020 - 11:54:06
Nick: Kemo

Štart dnešného tréningu je možný v čase 16:00-17:00.


Dátum: 07.4.2020 - 07:45:39
Nick: adam

Ja som dal v nedelu bajk iba 300 min.
Nabuduce sa polepsim!


Dátum: 06.4.2020 - 17:50:37
Nick: ob

Fero, trener ma VZDY pravdu! Ak je napisane "Nedela bike 900 min", tak 900 min. Treningovy plan sa necita s porozumenim. :-)


Dátum: 05.4.2020 - 10:01:16
Nick: Kemo

Všeobecne sa v porovnaní s behom bicykel delí :3, bežky :2. Podľa toho sú bikeri skôr "poddimenzovaní". Rátalo sa však s tým, že občasní bikeri niekedy bike nesú, tlačia a pod. Zvýšenú záťaž na kardiovaskulárny systém vyvoláva aj stres z možného pádu Preto presne tento koeficient na dĺžku bike tréningu


Dátum: 05.4.2020 - 07:53:37
Nick: Fero

A ja nemám písať bez okuliarov.


Dátum: 05.4.2020 - 07:48:49
Nick: Fero

,,ob´´ choď skôr spať, pred polnocou už nevieš čítať s porozumením ´´6´´.


Dátum: 04.4.2020 - 23:15:04
Nick: ob

sakra, bikerovia budu namakani... aby tu nedelu prezili :-)

VSB voľne 80min,
alter.bike 100min, streč
VSB voľne 90min,
alter.bike 120min, streč
VSB voľne 100min,
alter.bike 140min, streč
VSB voľne 75min,
alter.bike 900min, streč


Dátum: 04.4.2020 - 09:22:21
Nick: MiroP

Janka skoda ze si to nepochopila , takze like ti dat nemozem


Dátum: 02.4.2020 - 08:49:28
Nick: slamka

skoda, ze sa tu neda dat like Ifko


odstránenie príspevkov